Sou uma poetisa eclética e impressionista, criadora de histórias e estórias, promotora da expressão e da transformação pessoal através da escrita e pintora de emoções com palavras.

Com mais de 10 anos de percurso literário ativo, publico, leio em público e ensino com a missão de inspirar leitores e escritores a redescobrirem a beleza da palavra e a escutarem a sua voz interior.

O meu caminho é o de partilhar esta jornada, construindo uma comunidade de apaixonados pela escrita onde as histórias se encontram e se partilham. Acredito que, juntos, podemos deixar um legado de emoções e palavras que ecoem para as gerações futuras.

A minha jornada com a escrita tem um propósito ainda mais especial: o de dar voz à escrita no feminino. Acredito no poder das nossas histórias e experiências. Através da poesia, procuro conectar-me com mulheres que partilham das mesmas jornadas, inspirando-as a reconhecerem a sua voz interior e a celebrarem a sua resiliência e a sua beleza, uma palavra de cada vez. 

Notícias & Destaques 

📘 Formação Académica

• Mestrado em Ciências da Documentação e da Informação

o Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa [2006–2009]

o Tese: “Definição de uma política de indexação para uma biblioteca escolar e a recuperação da informação”

• Licenciatura em História Moderna e Contemporânea

o ISCTE [2001–2005]

o Trabalho final: “Teatro Itinerante de Fantoches Subordinado ao Tema da Prevenção Rodoviária”

🧠 Formação Complementar (2000–2025)

Inclui cursos nas áreas de escrita, comunicação, redes sociais, coaching e storytelling.

Comunicação e Estratégia Digital

• Leituras Encenadas (2026) - Formação em curso na Casa do Artista, focada na interpretação e performance da palavra dita (10h)

• Voz e Comunicação para Apresentações (2025) – Boost Your Thinking (14h)

• Gestão de Redes Sociais (2025) – Lisbon Digital School (7h)

• Comunicação Digital & Storytelling (2024) – Lisbon Digital School (7h)

• Técnicas de Redação Online (2023) – INA (14h)

• Gestão de Conteúdos Digitais (2022) – Significado (25h)

• Marketing Digital (2022) – Significado (25h)

• Comunicação Interpessoal e Institucional (2021) – Significado (25h)

Escrita Criativa e Poesia

• Escrever para Comunicar com Eficiência (2024) – Escrever Escrever (14h)

• Escrita Criativa (2022) – Lumo (25h)

• O Prazer da Escrita – Analita Alves dos Santos (desde 2020)

• Laboratório da Escrita – Lara Barradas (2019–2020)

• Escrita Criativa (2016) – El Corte Inglês – Âmbito Cultural (20h)

• Poesia: 2ª Temporada 2015 (2015) – El Corte Inglês – Âmbito Cultural (18h)

• A Poesia Haiku e a Saúde (2015) – Museu Fundação Oriente (4h)

Coaching e Educação

• Certificação Internacional em Coaching de Transformação Humana (2021) – Rafael Nacif - IVP (96h)

• Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) (2009) – IEFP

• Frequência do 1.º ano de Linguística (2000) – Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa– FLUL

🤝 Participações em Obras Coletivas

• 62 obras coletivas desde 2015, colaborando com editoras como Cordel de Prata, Edições Vieira da Silva, In-Finita, Chiado Books, entre outras.

• Temas recorrentes: identidade, natureza, feminilidade e memória.

📄Lista completa: https://blog.poesiasdanono.com/p/publicacoes.html

📚Publicações Individuais

1.    Animais Poéticos (2021) – Flamingo

2.   Antologia M.ª Leonor Costa (Nonô) (2021) – In-Finita

3.   Poesias Mundanas - Volume I (2022) –  Bilingue PT/EN – Amazon & Versão "light"  (2025) – E-book, Gumroad

4.   Mulheres que Somos: Poemas de Força e Transformação (2025) – E-book, Gumroad

5.   O tempo de um Haiku (2025) – E-book, Gumroad

6. Catarse das Palavras - Volume I (2025) –  Bilingue PT/EN – E-book, Gumroad 

🏆 Prémios e Reconhecimentos

• Seleção Internacional Poetry Expo 2026 (Versopolis): Artigo selecionado para exibição e publicação na plataforma europeia de poesia Versopolis (Fevereiro de 2026).

• Prefácio de "Animais Poéticos": Escrito por Luísa Ducla Soares.

• 91ª Feira do Livro de Lisboa (2022): Participação oficial como autora.

• 12ª edição do Prémio de Literatura Infantil Pingo Doce: Texto avaliado pelo Painel de Júri, com destaque para a criatividade, originalidade e qualidade.

• Eventos e Performances: Regularmente convidada para eventos literários e performances poéticas.

🎭 Atividades Literárias e Performativas

• Blogue Poesias da Nonô – ativo desde 2014

• Canal YouTube Poesias da Nonô – lançado em 31/03/2015

• + de 60 Tertúlias poéticas – Museu dos Coches, CCB, Biblioteca de Sintra, EDM Café, Tasco do Strauss, Adega Lê Bem

• Declamações com pianista (2024)

• Teatro Participativo – integração de poesia em cena

• Programa de Rádio "Já leste um poema hoje?" – participação em 23/05/2025

• Júri – Concurso Jovens Criadores: 

  • • • • • • • • Megatendências 2050 (2025) 

                • Poetry Slam Sintra (2023 e 2025)

✨Conquistas Pessoais e Literárias

1. 🗓️ Marcos do Meu Percurso

• 02/10/2014: Criação do blogue “Uma poesia por dia”, que evoluiu para “Poemas da Nonô” e, hoje, “Poesias da Nonô”.

• 21/03/2015: Publicação do primeiro poema no blogue.

• 2015/03: Primeira leitura pública dos meus poemas.

• 31/03/2015: Criação do canal de YouTube Poesias da Nonô.

• 2021: Primeira presença televisiva como autora.

• 2021: Publicação do meu primeiro livro individual.

• 27/08/2021: Estreia na 91.ª Feira do Livro de Lisboa.

• 27/09/2021: Lançamento de Animais Poéticos no El Corte Inglês.

• 2024: Participação no 9.º Festival de Poesia – declamação e partilha de poesia.

• 23/05/2025: Participação no programa de rádio "Já leste um poema hoje?".

• 2025: Jurada nos Prémios Jovens Criadores – Megatendências 2050.

2. 🏆 Reconhecimentos e Contribuições

• Publicações: 6 livros publicados (editoras e auto-publicação), com livros presentes em livrarias e bibliotecas (incluindo a Biblioteca Nacional de Portugal).

• Participações: Participação contínua em formações e concursos literários.

• Atividades: Participações regulares em tertúlias literárias desde 2021.

• Responsabilidade Social: Doação dos direitos de autor de algumas obras com fim solidário.

• Parcerias: Colaboração em mais de 59 obras coletivas e presença em publicações de prestígio.

3. 💖 Conquistas Pessoais 

• Encontrei na escrita a minha liberdade pessoal.

• Os encontros e conexões com leitores e escritores foram marcantes e inspiradores.

• A oportunidade de dar autógrafos como um gesto de gratidão a quem me segue.

• Escrevi uma vasta coleção de poemas, quadras, haikus, contos e romances.

📝 Concursos Literários – Participações Selecionadas

Participações regulares em concursos literários nacionais desde 2016, em poesia, conto e prosa poética, com destaque para:

• Concurso Nacional de Textos de Amor Manuel António Pina – Poemas submetidos em várias edições (2016, 2017, 2018, 2020, 2025)

• Prémio Revelação de Poesia de Oeiras (2020) – Submissão de conjunto poético com 58 poemas

• Novos Talentos FNAC – Contos e poesia submetidos nas edições de 2020 e 2025

• Prémio Literário Vasco Graça Moura – Imprensa Nacional (2024) – Participação na 10.ª edição (poesia)

• Prémio Leya (2025) – Envio de romance

• Prémio Literário Pingo Doce – Texto infantil submetido em 2025

• Concurso de Poesia Wislawa Szymborska (2023) – Participação com dois poemas

• Prémio Literário Emília Paiva Dinis (2025) – Submissão de poesia

•  Concurso de Poesia Erótica – Amor Carnal Editora (2023) – Envio de 21 poemas

•  Concurso Literário Edições Vieira da Silva (2020) – Participação com três poemas

📖 Influências Literárias

• Poesia impressionista e visual: Eugénio de Andrade, Natália Correia, Herberto Helder.

• Narrativa e conto: Mia Couto, José Saramago, Italo Calvino.

• Escrita feminina e reflexiva: Clarice Lispector, Florbela Espanca, Virginia Woolf.

• Filosofia e influência na escrita: Fernando Pessoa, Rainer Maria Rilke, Bashô.

🚧Projetos em Desenvolvimento

• Diário de uma Viagem à China – Em busca de editora.

• Diário de uma Viagem ao Japão – Em processo de escrita

A minha alma ferve com novas ideias, e a escrita está a ganhar novas formas. Estou a criar um universo onde as histórias e as emoções se tornam tangíveis, unindo a palavra à arte e ao artesanato.

O meu objetivo é construir uma comunidade de amantes da palavra e da beleza — um espaço de inspiração partilhada. Se aquilo que escrevo ressoar no teu coração, convido-te a fazeres parte desta jornada e a receberes as minhas reflexões ao 👉 subscrever a minha newsletter. A escrita é o meu caminho, e sigo-o com a alma em cada palavra.